Al terminar el estudio se midió su nivel de cortisol, una hormona que aumenta en situaciones de ansiedad. Pero había un pequeño detalle: antes del experimento un grupo de participantes había escrito una reflexión sobre uno de sus valores personales.Apoya sus intereses: Acompaña a tu pareja en sus intereses y objetivos personales. Esto pued
Todos los beneficios de un abrazo Cambios para mejorar tu vida ¿Por qué sentimos atracción por otras personas?El amor incondicional no solo beneficia al ser amado, sino que también tiene un impacto positivo en quien lo brinda.Sin embargo, en un mundo lleno de relaciones fugaces y superficiales, puede ser difícil diferenciar el amor verdadero d
Esta frase denota la nostalgia por no poder cambiar el pasado y por las oportunidades perdidas. Expresa la tristeza de no haber actuado de modo adecuada en el momento oportuno y el deseo de rectificar esos errores si se tuviera la posibilidad.Una ocasión que has decidido que necesitas expresar tus sentimientos de arrepentimiento en torno a tu pare
A pesar de que esforzarse por la pareja es indispensable para que esta satisfacción de buena Salubridad, es necesario no olvidar que cada vez que se realiza un sacrificio por sustentar vivo el vínculo, eso es un motivo de agradecimiento y una muestra de aprecio.Practicar el agradecimiento. Perdonarse a sí mismo y aceptar lo vivido puede sonar a
La retroalimentación es la respuesta o reacción que el receptor proporciona al emisor a posteriori de cobrar el mensaje. La retroalimentación puede ser verbal o no verbal y es fundamental para corroborar si el mensaje ha sido comprendido adecuadamente. La retroalimentación nos permite corregir posibles malentendidos y mejorar la comunicación.S